Häng med oss ut på isen i vinter!

Med skridskokälken öppnas möjligheter till att vara aktiv utomhus vintertid. Dessutom är det en aktivitet som är lätt att lära sig och som ger bra träning.

Vi finns på fyra orter i Sverige med både organiserade turer och uthyrning. Du hittar hela skridskoprogrammet här>>

Inga förkunskaper behövs.

image_pdfimage_print

Kunskap och förebilder på kunskapsdagen den 13 oktober

Det är i mellanrummen som det händer. När informationen från föreläsningarna har fyllt på vår kunskapsbank och vi möts, lyssnar och ser på varandras sätt att leva. Leva som vi alltid har gjort, nu med olika grad av rörelseinskränkning.

Överallt finns förebilder. De nyskadade och unga är förebilder för oss gamla och tvärtom. Tre tjejer med grå munkjackor och texten, ”@girlsonwheelsswe” utstrålar glädje och säkerhet. Kolla in dem på Instagram; girlsonwheelsswe.

Vi är på Spinalis, på den anordnade kunskapsdagen. En dag fylld med föreläsningar om allt som rör kroppen på någon med ryggmärgsskada.

En ständig förebild är Claes Hultling. I slutet av hans föreläsning om hur man kan minska smärta med 0,2 gram cannabis, visar han bilder på sig och sin son i den anpassade segelbåten som också har fungerat som terapisoffa för honom och hans fru. Han välkomnar alla som vill, att följa med i båten och några av åhörarna som har seglat med honom instämmer att det var en fantastisk upplevelse.

Efter en lång dag av kunskap sitter vi till bords och tiden är som om den stått stilla och samtidigt är den ny. De unga filmar och lägger ut på Instagram det som händer och de äldre berättar hur uppsökeriet i RG fungerar och alltid har fungerat och hur mycket det ger både den uppsökta och uppsökaren.

Den lena laxen glider lätt ned under middagen till Martin Enquists fylliga sångröst som han oförklarligt lyckas frambringa med den nedsatta lungfunktionen som en person med hög nackskada har. Stämningen är glad och vi ser varandras möjligheter och får tips om det vi inte visste om. Som det alltid är i mellanrummen på utbildningar och kurser, där vi möts.

Yvonne Svensson

Erika Nilsson och Nora Sandholdt håller i trådarna
Claes Hultling
Kristin Savela, Andrea Rasmussen och Helle Andersson från girlsonwheelsswe
Martin Enquist
image_pdfimage_print

NAKKAD

På RG:s Uppsökarkonferens den 13–14 oktober berättade Gunnar Lindhé och Ola Kemze om att möta nyskadade personer med höga skador.

– Det var Ola Kemze som kom med idén till mig och tillsammans utvecklade vi den innan Erika Nilsson på Spinalis hjälpte oss starta upp den slutna FB-gruppen, ”NAKKAD C1-C5 med pers. ass”, berättar Gunnar Lindhé och fortsätter:

– Namnet på gruppen är en indikation och alla som kan identifiera sig med gruppen är välkomna. I dagsläget är vi 54 stycken som kommer från hela landet.

I gruppen som de kallar för ”NAKKAD” (förkortning för NAcKsKadAD = NAKKAD), kan man fråga och få svar av varandra på det som rör skadan.

– Frågorna kan bland annat handla om assistans och regelverk, om vardagsfrågor som tex förkylning och hur svårt det är att hosta med skadan och om hjälpmedel.

Nätverksgruppen har en gång i månaden också träffar i verkligheten, på Gunnars arbetsplats, Rehab Station Stockholm (RSS). Till träffarna har de både bjudit in personer som jobbar i huset och andra ’utifrån’ för att diskutera gemensamma frågor och svaren vidarebefordrar de sedan för de andra i FB-gruppen.

Nästa steg är att skapa ett samarbete mellan NAKKAD och RG.

– RG har lång erfarenhet av att träffa nyskadade. Därför vill vi gärna samarbeta med RG:s uppsökare. De får gärna kontakta oss för att förmedla uppsök mellan en nyskadad med hög skada och med oss gammelskadade. Kontakterna med den nyskadade kan sedan ske via Skype, FB och i verkligheten.

Gunnar som själv har hög skada har genom åren träffat många andra med hög skada och på samma sätt som för dem med lägre skada så är frågorna varierande. Mest handlar de om relationer och vardagen.

– Skadan vi får är permanent och det är till en början svårt att förstå hur man ska leva med en ryggmärgsskada. Vi vill för dig som är nyskadad tala om att du inte är ensam och berätta hur det kan funka att leva med en hög ryggmärgsskada.

– Var du exempelvis elektriker kan du fortsätta inom samma bransch fast i rollen som projekterare istället.

Själv jobbar Gunnar med att prova ut datahjälpmedel till dem med tetraplegi och andra som inte klarar av att hantera vanlig mus och tangentbord.

– Jag arbetar tillsammans med en arbetsterapeut som kan b la ergonomi och jag kan teknik.

Avslutningsvis släpper Gunnar en nyhet som är så färsk att den inte är klar än.

– Vi planerar att ha ett rehabprogram för höga nackskador på RSS nästa år.

När och hur är än så länge inte klart. Håll därför utkik på www.spinalis.se.

 

Yvonne Svensson

image_pdfimage_print

Kunskapsdag ryggmärgsskada 13 oktober

Lördagen 13 oktober, arrangerar vi i samarbete med projektet Ryggmärgsskada.se Kunskapsdag Ryggmärgsskada i Frösundavik i Stockholm. Det kommer bli en heldag med intressanta föreläsningar varvat med utställning, möjlighet att prova på det senaste inom hjälpmedel, mingel och god mat. Dagen avslutas med middag och underhållning. Kunskapsdagen vänder sig till personer med ryggmärgsskada, närstående och professionen och är dessutom en del av årets uppsökarkonferens.

Mer info om dagen, program och anmälan finns här>>

image_pdfimage_print